Ganz schön heiß geworden, nicht wahr? Damit du dennoch diese extreme Hitze überstehst, haben wir hier 12 coole Ratschläge gegen die heftigen Temperaturen zusammengestellt. Los geht’s!

1. Trage islamische Gewänder!

Hast du dich jemals gefragt, warum sich ausgerechnet Araber, die in der Wüste leben komplett verschleiern? Und nicht nur die Frauen! Auch die Männer tragen weite luftige Gewänder und schützen sich mit einer Kopfbedeckung vor einem Sonnenstich!

2. Lege deinen Schleier ins Gefrierfach!

Das ist ein ziemlicher Pro-Trick. Egal ob Turban oder Kopftuch, leg es einfach vorher über Nacht leicht angefeuchtet ins Gefrierfach und genieße am nächsten Tag beim Anziehen die kühle Erfrischung! Alternativ könntest du dir auch ein Kopftuch mit integrierter Klimaanlage zulegen.

3. Verzichte auf Winterjacken!

Zwar hilft es sich komplett zu verschleiern, aber du musst dabei auch auf das Material achten. Verzichte also auf dicke Daunenjacken und winterliche Fellkragen.

4. Meide die Sonne!

Überhaupt solltest du jeglichen Sonnenkontakt vermeiden und nur rausgehen, wenn es unbedingt sein muss. Nicht dass du noch schmilzt!

5. Zünde dich nicht an!

Auch ist es nicht ratsam sich bei solcher Hitze zusätzlich in Brand zu setzen, denn das erhöht die Körpertemperatur absolut unnötig. Ebenso ist davon abzuraten im Hochsommer einen Flammenwerfer zu bedienen.

6. Halte Abstand von Feuer-Pokémon!

Aus dem selben Grund solltest du bei deiner Karriere als Pokémon-Trainer auch lieber Wasser-Pokémon fangen, denn so eine Auqaknarre ist viel erfrischender als eine Feuer-Attacke.

7. Trinke viel!

Es ist sehr wichtig genügend zu trinken. Dabei solltest du jedoch die Finger von alkoholischen Getränken lassen, denn das ist haram! Trinke stattdessen besser ein eiskaltes Uludağ, kühlen Ayran, türkischen Çay, marokkanischen Minztee oder Zamzam-Wasser! Alternativ tut’s auch Metzeral-Wasser.

8. Lass dich einfrieren!

Du könntest dich auch von einem kryogenischen Forschungsinstitut einfrieren lassen und dich erst wieder auftauen lassen, wenn der Hochsommer abgeklungen ist.

9. Iss ein kühles Eis!

Um dich auch von Innen abzukühlen, solltest du ein leckeres Eis am Stiel verputzen. Vorschlagsweise das Lieblingseis des IS oder auch ein heiliges Zamzam-Wassereis!

10. Verrichte deine Gebete unter Wasser!

Du bist ein frommer Muslim und betest regelmäßig? Dann versuch deine Gebete während des Rekordwetters unter Wasser zu verrichten und bete dafür, dass das Wetter bald wieder milder wird.

11. Schaue frostige Filme und Serien!

Für kühle Gedanken hilft es auch sich mit frostiger Unterhaltung zu befassen. Beispielsweise „Frozen – Die Eishijabi“ oder auch „Ice Age“ oder „Game of Thrones“.

12. Akzeptiere die Hitze!

Letztlich ist der Umgang mit der Hitze eine reine Kopfsache. Reg dich also nicht über das Wetter auf, sondern sei dankbar über die Sonnenstrahlen! Mehr zu dieser gelassenen Lebenseinstellung, kannst du hier nachlesen.

Hast du weitere Tricks gegen die Hitze auf Lager?

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